Навешћемо за шта се користе поједини биљни чајеви:

Чај од камилице добар је за грло, болове зуба (када зуб загноји и отекне) и упалу десних. Поред тога, препоручује се: против надимања, мучнине у стомаку и проблема са варењем.

Чај од шипка је добар против прехладе због тога што садржи витамин Ц.
Увин чај ублажава тегобе код упала мокрацних путева,олакшава излуцивање мокраце и помаже избацивање муља,песка и каменцица

Чај од хибискуса снижава крвни притисак И високе нивое холестерола. Због тога смањује И ризик од појаве срцаних обољења. Природан је благи диуретик. Поседује бројне антиоксиданте који штите крвне судове И срцани мишиц од штетног дејства.

Индијски - црни чај Поседује низак ниво кофеина, који повецава концентрацију. Садржи И флуор који штити зубе, смирује дигестивни тракт. Користи се и као лек за дијареју. Побољшава циркулацију крви и регулише ниво холестерола

Мента смирује стомак, снижава температуру и смањује болове.

Народни чај Употребљава се код инфекције грипа, цревних обољења, дијареје. Користи се код гастритиса, код обољења бубрега, срца, у лечењу анемије и авитаминозе.

Зелени чај препоручује се: при превенцији канцера, за убрзавање метаболизма и оцување можданих функција, смањује ниво холестерола, триглицерида у крви, има антибактеријско дејство, помаже у редукционим дијетама, цисти организам од токсина

Жалфија је добра за испирање грла и  усне дупље. Користи се за смирење, као антисептик и за снижавање температуре, а једина је лековита биљка која помаже код ноћног знојења. Користи се у лечењу грчева, болести жлезда, лечи јетру, прочишћава крв, дисајне органе и желудац. Подстиче апетит, лечи упале грла, помаже код крварења десни и парадентозе.

Маслачак по једна шоља чаја од маслачка дневно погодује смањењу целулита.

Коприва- олакшава реуматизам, смањење отока као и проблеме са простатом. Регулише крвни притисак, ублажава болне менструације, снижава ниво холестерола,
- велико дејство код упала мокрацнох канала
- код алергијских симптома које настају доласком пролеца

Хајдучка трава - улази у чајеве за чишћење, појачано лучење жуци, цаја за нормализацију метаболизма и цаја за умирење, у слуцају желудачних тегоба, надимања и тешког варења, код обољења јетре и жучи, брже зарастање рана и ублажавање бола, споља се употребљава за испирање, као и за справљање купки и облога
- Убрзава крвоток, помаже код неких поремецаја рада срца, јаца органе за пробаву, за бољу циркулацију и процишцавање

Мелиса Помаже код поремећене и нерегулиране пробаве, спазама и надутости те код желучних болова попут гастритиса или жгаравице. Праву вредност осетиће особе које су напете, измучене стресом или болешћу, јер ова биљка крепи дух. Свакако се препоручује код стресног поремећаја, депресије и анксиозних стања.

Чај од мајчине душице препоручује се за смирење, али и против промуклости.

Дечији чај ублажава тегобе грчева у стомаку. Ову биљну мешавину чине плодови коморача, аниса, кима, коријандера, корена ангелике и листа босиљка.

Кантарион лековита дејства код болести, нерава, живцаних тегоба, стреса, када се дуго напрежете, леци говорне сметње, депресију. Користан је код лецења запаљења дисајног, пробавног, мокрацног и репродукцијског система, главобоља, несанице и функционалних срцаних сметњи

Липа делује смирујуће у слуцају грцева, помаже код обољења бубрега, органа за дисање, нервних слабости, душевне преморености И стимулише рад срца и препоручује се за добар сан

Бели слез Слуз из белог слеза повољно делују код кашља, бронхитиса, упале плуца, бронхалне астме, као и код обољења пробавних и мокрацних органа, упале материце, упале дебелог црева ид р.

Зова се користи за поспешивање излучивања мокраће, накупљене течности у организму, за лечење шећерне болести као и за чишћење и побољшање крви, лечењу прехладе, бронхитиса, кашља, грипе, почетне упале плућа, јаке кијавице, оспица, шарлаха, тешког дисања, астме и код свих реуматичних болести.

Чај од бруснице има извесна антибактеријска и антиканцерогена дејства и препоручује се код проблема са мокраћним путевима. И увин чај је добар за проблеме са мокраћним каналима.

Дивља трешња са циметом - идеалан је за хладне дане јер појачава периферну циркулацију.

Боровница -Листови преливени врелом водом ублажавају упалу мокраћног мехура и мокраћних канала.

Планински чај -у народу вековно познат, цењен и коришћен. Препознатљивог је мириса и пријатног-освежавајућег укуса. Олакшава и поспешује рад дисајних органа и органа за варење.

По могућству, чај треба пити без шећера или са кашичицом меда као заслађивачем. Уколико пијете чај са шећером, препоручујемо мало жутог шећера. Пресладак чај са белим шећером није препоручљив.
Не треба пити врео чај зато што оштећује непца, усну дупљу и ждрело, а у стомаку изазива прави стрес.